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🧠 1. Alter beginnt im Kopf – nicht im Kalender.
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Überdenk mal Deine alten Glaubenssätze;: dazu bin ich zu alt...
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💛 2. Dein Tempo ist das richtige Tempo.
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Denk immer schön dran: jeden Tag Bewegung, das Tempo ist nicht entscheidend.
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3.
🌟 3. Positiv das Alter annehmen
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Alter ist ein neuerLebensabschnitt und Du machst daraus, wie er werden wird.,
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Liebe Community
🌸 Eine andere Sicht auf das Alter – Arbeit als Ikigai
In Europa träumen viele nach 40 Jahren Arbeit vom Ruhestand – von Freiheit, Reisen, Ruhe.
Doch kaum jemand spricht darüber, dass mit dem Abschied von der Arbeit oft auch etwas anderes verschwindet:
Sinn, Struktur und das Gefühl, gebraucht zu werden.
In Japan ist das anders.
Dort arbeiten viele Menschen bis ins hohe Alter – 70, 75, ja sogar über 80.
Und sie tun es mit Stolz.
Nicht, weil sie müssen, sondern weil sie dürfen.
Weil Arbeit dort nicht nur Einkommen bedeutet, sondern Hashtag#Ikigai – den Grund, morgens aufzustehen.
🌀 Ikigai – das, was dem Leben Sinn gibt – verbindet Tun, Beitrag und Dazugehören.
Und genau das erleben viele ältere Menschen, wenn sie weiterarbeiten dürfen.
Wissenschaftlich ist längst belegt:
Menschen, die auch im Alter aktiv bleiben, körperlich oder geistig, leben gesünder, zufriedener und länger ‼️
Arbeit, Engagement und Lernen sind wie Bewegung – sie halten Geist und Seele geschmeidig.
Während man sich hierzulande fast entschuldigt, wenn man mit 76 noch arbeitet, gilt es in Japan als Zeichen von Würde und Lebenskraft.
Arbeit im Alter ist dort kein Makel, sondern eine Form gelebten Respekts vor dem Leben selbst.
Vielleicht ist das die Perspektive, die wir brauchen:
‼️ Nicht Ruhestand, sondern Lebensstand.
‼️ Nicht alt, sondern erfüllt.
‼️ Nicht abgeschlossen, sondern im Fluss.
Ich arbeite – mit 76 – aus Freude, aus Sinn, aus meinem Hashtag#Ikigai heraus.
Weil ich davon überzeugt bin:
Wer weitergibt, bleibt lebendig.
Wer sich einbringt, bleibt gesund.
Wer Sinn hat, bleibt jung.
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WER hat Interesse an einer Kennelernrunde? ich weiß nicht, wer hinter den Empfängern dieses Newsletters steckt..und ich bin neugierig.
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wollen wir uns an einem Spätnachmittag im Dezember per Zoom treffen? Einfach so, Netzwerken?
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Dann schreib mir eine Mail und ich gehe in die Planung!
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Herzliche Grüße
Angelika Kindt
Working Silver Lady | Digital Queen
Gründerin der KI Academy 55plus
🌐 www.ki-academy55plus.de
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Alle Themen bietet ich auch als Coaching an, digital.
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